Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

черепаха

что такое "хорошо" и как не держаться за прошлое

ко мне вчера пришла моя подруга
и спросила моего совета о том, как не держаться за прошлое

у меня не было для неё особого совета, потому что мне как-то повезло не цепляться за прошедшее
но я сказала ей "ты знаешь, я считаю, что всё происходит так, как должно было произойти, поэтому нет смысла печалиться из-за чего-то в прошлом, оно было для того, чтобы сейчас и здесь ты оказалась такой, какая ты есть"
и она спросила меня "ты фаталист что ли?"
"да нет, я не фаталист, я очень даже верю в свободу воли и в то, что я принимаю решения в своей жизни... но верю, что все решения принимаю правильные. ну и всё остальное происходит так, потому что так и должно...
...а вообще перестать вообще как-либо страдать из-за прошлого мне помогло, когда я поняла, что именно та цепь событий, которая включала, например, мою травму и Склиф, привела к рождению Никитоса. и что если бы её не было, не было бы всего, что последовало за ней и привело к тому, к чему привело. да, моя жизнь сейчас была бы совершенно другой, несомненно хорошей и интересной, но в ней не было бы Никитоса. если относиться к прошлому как к ступенькам, которые привели тебя к настоящему (и если тебе нравишься ты настоящий), то что же тут страдать?"

а сегодня я что-то полезла перечитывать архивы в фейсбуке, там обнаружилось масса интересного, и в частности ссылка на предновогодний пост трехлетней давности, в котором я как раз рассуждаю о том, что что бы ни произошло, это хорошо и правильно. собственно, вот

(викисловарь говорит, что хорошо - это "так, как надо". если так, то у нас всегда все действительно хорошо, потому что события в нашей жизни неизменно происходят так, как надо. и даже если сегодня вечером я не улечу вовремя, значит, так будет надо.)
december 2010

ну что? 34

- так ты что, на работу совсем сегодня не пойдешь?
- нет, ты что, пойду, конечно. меня же поздравлять там будут, я хоть почувствую, что у меня день рождения. а то знаешь, сидела вчера до полуночи, и думаю, ну вот, час до дня рождения, ну вот, полчаса до дня рождения. а ничего нет. и сидишь и говоришь себе, ну хорошо, ну а где...
- где моя депрессия?
- где моя депрессия вообще непонятно, да.

пару недель назад я осознала, что в декабре этого года я смогу говорить "когда я 20 лет назад училась в америке..." 20 лет - это как-то ужасно много, да? мы еще как-то привыкли оперировать числами поменьше - 5 лет назад, 10. да, кое-где мы приближаемся к 15, но пока еще держимся за эту привычную цифру 10. потому что когда ты говоришь, как с тобой что-то было 20 лет назад, если это только не детские воспоминания, сразу как-то думаешь, неважно, что ты думаешь. каждый свое, но про время и себя. я как-то застряла по самоощущениям на 25, я в тот год была жутко счастливая, кстати - и только что подумала, что это вполне себе в стиле "буддизм для бедных" - не я иду через время, а время проходит через меня. немного сумбурно, но как-то так.